Thảo dược có khả năng phòng ngừa bệnh lý tim mạch?

Đối với những người mắc bệnh lý tim mạch, không phải tất cả trường hợp đều phải sử dụng thuốc Tây. Việc lạm dụng vào thuốc sẽ vô hình dung tạo thêm gánh nặng cho gan và thận. Các chuyên gia sức khỏe chia sẻ, những người phát hiện bệnh sớm ở giai đoạn đầu không nên sử dụng thuốc Tây, thay vào đó là thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, kết hợp với các loại dược liệu có tác dụng điều trị, phòng ngừa bệnh.

Các loại dược liệu tự nhiên phòng ngừa bệnh lý tim mạch

Theo Trung tâm Thống kế Y học Quốc gia Hoa Kỳ cho biết: Tại mỹ có đến 68 triệu người mắc một hoặc nhiều chứng bệnh liên quan đến tinh mạch. Con số này ở các nước đang phát triển lại cao hơn rất nhiều. Mỗi chúng ta hãy có kiến thức chăm sóc sức khỏe bản thân để phòng ngừa, giảm tỷ lệ mắc bệnh lý về tim mạch xuống mức thấp nhất có thể. Sau đây là một số loại dược liệu, thực phẩm giúp phòng ngừa, có lợi cho người mắc bệnh tim mạch.

Đan sâm

Đan sâm là một loại dược liệu trong thuốc Nam, dược liệu này có hầu hết trong các đơn thuốc Đông y điều trị và chữa bệnh tim mạch.

Đan sâm (Salvia miltiorrhiza) chứa hoạt chất chính là Tanshinone IIA có tác dụng làm giãn động mạch vành, từ đó giúp việc tuần hoàn máu trở lên thuận lợi, dễ dàng hơn. Nhờ vào tác dụng vượt trội đó mà có thể cải thiện hiệu quả các triệu chứng ho, khó thở, mệt mỏi, đau thắt lồng ngực cho người mắc bệnh tim mạch.

Đan sâm được khoa học nghiên cứu còn có công dụng ức chế kết tập tiểu cầu, từ đó hạn chế cục máu đông, phòng ngừa các bệnh như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Loại dược liệu này so với thuốc chống đông máu có lợi thế an toàn hơn,…

Hoàng đằng

Thảo dược đứng top 2 chúng ta phải nói đến đó chính là Hoàng Đằng – Loại thảo dược có tác dụng giảm cholesterol trong máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch vành.

Từ lâu, Hoàng Đằng đã được biết đến với tác dụng kháng khuẩn mạnh và sử dụng phổ biến để điều trị các bệnh về tiêu hóa, đường ruột. Ngày nay, với khoa học phát triển, con người đã phát hiện ra lợi ích của nó vượt xa công dụng kháng khuẩn mạnh. Cụ thể:

Hoàng Đằng có tác dụng giảm lipid trong máu và ngăn ngừa sự tích tụ của mỡ xấu, từ đó có thể phòng ngừa mỡ máu cao và xơ vữa động mạch. Thành phần chính của dược liệu này là Berberin có công dụng tương đương với Statin (nhóm thuốc điều trị mỡ máu cao phổ biến nhất hiện nay).

Có thể nhận xét rằng: Đan sâm và Hoàng đằng là hai dược liệu vô cùng quý và có tác dụng phòng ngừa bệnh lý tim mạch, giảm mỡ máu, tăng cường tuần hoàn, cải thiện hô hấp,…

Tỏi

Mọi người có thấy bất ngờ khi “Tỏi” lại là một dược liệu, thực phẩm có khả năng phòng ngừa bệnh tim mạch hay không? Hoàn toàn chính xác đấy ạ. Theo nhiều nghiên cứu lâm sàng cho biết, tỏi có tác dụng làm giảm cholesterol xấu LDL, tăng chỉ số cholesterol tốt HDL trong máu.

Ngoài ra, “Tỏi” còn có khả năng điều hòa huyết áp, cải thiện lưu thông máu, ức chế kết tập tiểu cầu, có lợi cho đường ruột và tiêu hóa,…

Người dân Việt Nam ta đã quá quen thuộc với loại thực phẩm (gia vị) này trong các bữa ăn. Việc sử dụng chiết xuất tỏi còn giúp bảo vệ tim, giảm thiểu các rối loạn chức năng tim hiệu quả. Các chuyên gia sức khỏe khuyên sử dụng “tỏi đen” là tốt nhất.

Ca cao

Nhiều người nói rằng uống ca cao ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên thì ngược lại. Ca cao có tác dụng trợ tim nhờ hợp phần tự nhiên là theobromin và epicatechin – chất chuyển hóa trung gian của thực vật giúp tăng cường sự bền bỉ của mạch máu.

Theo nghiên cứu cho thấy, ca cao có lợi cho tim mạch và chức năng tiểu cầu ở người suy tim xung huyết dài lẫn ngắn. Vì thế, đây cũng là một loại thảo dược tốt cho người mắc bệnh lý về tim mạch. Hãy để nó vào danh sách phòng ngừa bệnh lý tim nhé!

Thông đỏ

Trong các bài thuốc Đông y của Hàn Quốc, lá thông đỏ có tác dụng tăng cường trí nhớ, cải thiện sức khỏe, phòng ngừa các bệnh như phong hàn, cảm lạnh,…

Loại thực vật này sinh trưởng và phát triển tự nhiên ở vùng núi cao, hiểm trở. Xưa kia, chỉ trong Hoàng Cung mới có loại dược liệu này để sắc thuốc sử dụng trong phòng, điều trị bệnh.

Nhờ những khối óc thông thái của các nhà nghiên cứu, kết hợp với máy móc hiện đại. Ngày nay, rất nhiều thương hiệu đã chiết xuất ra được tinh dầu lá thông đỏ có nhiều công dụng vượt trội hơn.

Một trong những loại tinh dầu cao cấp của Hàn Quốc, được nhiều người tin dùng đó chính là tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia Hàn Quốc – Royal Korean Red Pine. Sản phẩm đã chiếm được thị phần tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Tinh dầu thông đỏ Royal Korean Red Pine được chính phủ Hàn Quốc bảo trợ, chiết xuất 100% tự nhiên. Nguyên liệu là lá thông đỏ hạng A, chọn lựa từ những cây thông trên 100 năm, sinh sống hoang dã ở độ cao trên 1300m.

Với gần 200 công dụng đối với sức khỏe, trong đó tinh dầu thông đỏ có tác dụng: Ổn định huyết áp, ngăn ngừa mỡ máu, đường huyết, phòng ngừa bệnh lý tim mạch, chống oxy hóa hiệu quả,… Sản phẩm hiện được VHP Ginseng nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam.

Sử dụng tinh dầu thông đỏ dạng viên nang là sự lựa chọn hàng đầu cho người bận rộn. Sản phẩm hiện đang được người tiêu dùng đánh giá rất cao.

Việt quất

Có thể nhiều người không biết rằng, quả Việt quất (Bilberry) có tác dụng cải thiện sức khỏe vi mô, tăng cường thành mạch, kích thích hình thành các mao mạch mới. Chiết xuất việt quất được nghiên cứu có khả năng kháng độc tố cho tim, căng giãn tĩnh mạch, phòng ngừa xơ vữa mạch máu,…

Ngoài ra, sử dụng việt quất đều đặn giúp cung cấp oxy đầy đủ cho máu đi nuôi các tế bào cơ thể, giảm phù nề, dưỡng da và giảm viêm.

Nho

Nho là loại quả khá phổ biến trên thế giới, nếu tiêu thụ thường xuyên sẽ rất có lợi cho tim mạch, đặc biệt là sự co bóp của tim. Trong quả nho rất giàu flavonoid giúp chống lại bệnh cao huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, hạn chế làm tổn thương cơ tim.

Ngoài ra, thời gian gần đây các nghiên cứu còn chỉ ra được trong nho chứa thành phần chống oxy hóa, cải thiện được huyết áp tâm trương, giảm xơ vữa động mạch, phì đại cơ tim. Những người đang có vấn đề về sức khỏe nên tăng cường nhóm thực phẩm này để bảo hệ hệ thống tim mạch.

Lưu ý quan trọng khi phòng ngừa bệnh lý tim mạch bằng thảo mộc

Sử dụng thuốc Tây hay thảo mộc đều có những mặt lợi – hại của nó. Mỗi phương pháp sẽ có những ưu – nhược điểm khác nhau. Việc sử dụng thảo dược không đúng cách, thiếu khoa học, lạm dụng,… thì đều có khả năng gây tác dụng phụ và ảnh hưởng đến các bộ phận gan, thận trên cơ thể.

• Khi bị bệnh, nhất thiết phải khám bác sĩ có chuyên môn, đơn vị khám chữa bệnh hiện đại, đầy đủ máy móc xét nghiệm nhằm xác định đúng bệnh.
• Chỉ nên dùng thảo mộc điều trị, phòng ngừa bệnh khi đã biết rõ tình trạng bệnh của bản thân.
• Hãy nhớ rằng, bất kỳ sử dụng hỗ trợ, điều trị bệnh lý tim mạch theo phương pháp nào, đều phải đảm bảo sử dụng đúng liều lượng, không nên lạm dụng để tránh những phản ứng phụ không mong muốn.
• Rất nhiều người cho rằng dùng thảo mộc không có gì nguy hiểm. Nhận thức này hoàn toàn phản khoa học. Một số loại thảo dược nếu sử dụng không đúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí còn gây ra tử vong.
• Khi sử dụng thảo dược một thời gian mà thấy không hiệu quả, hãy chấm dứt ngay để tránh gây khó khăn cho việc chữa trị sau đó,…

Trên đây là một số thông tin chúng tôi muốn gửi đến quý bạn đọc về những loại thảo dược có khả năng hỗ trợ, phòng ngừa bệnh lý tim mạch. Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình bằng cách thay đổi thói quan, sinh hoạt lành mạnh. Hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung sức khỏe, mọi người có thể tham khảo và sử dụng thêm. Chúc mọi người luôn có thật nhiều sức khỏe.

Bài viết liên quan đến bệnh lý tim mạch:

>>> Bệnh tim mạch nên ăn gì, kiêng gì?

>>> Cách phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.

>>> Top những loại thuốc điều trị bệnh tim mạch tốt nhất hiện nay.