Cảnh báo dấu hiệu nhồi máu cơ tim không nên bỏ qua

Nhờ sự hiện đại khoa học và y tế trong phương pháp chẩn đoán và can thiệp điều trị sớm, tỷ lệ tử vong nhồi máu cơ tim mặc dù giảm hơn so với những năm trước, nhưng vẫn được xem là bệnh lý tim mạch đặc biệt nghiêm trọng, nhiều biến chứng về sau. Nếu được phát hiện sớm thì khả năng chữa trị sẽ hiệu quả hơn và tránh được những hậu quả khó lường.

Nhồi máu cơ tim - Nguyên nhân gây bệnh
Nhồi máu cơ tim – Nguyên nhân gây bệnh

Nhồi máu cơ tim và nguyên nhân gây bệnh

Trong cơ thể, tim có vai trò bơm máu đi nuôi các cơ quan, nó được nuôi dưỡng bởi động mạch vành trái và động mạch vành phải. Nhồi máu cơ tim là hiện tượng 1 trong 2 động mạch này, hoặc cả hai bị tắc nghẽn do các cục máu đông, làm cho máu không dẫn được đến và nuôi tim, khiến cho một phần cơ tim bị chết đi. Lúc này các chức năng của tim bị ảnh hưởng gây nên hậu quả như suy tim, rối loạn nhịp tim,….nếu không được cứu chữa kịp thời có thể gây ra đột tử.

Có thể chia ra 2 loại nguyên nhân của nhồi máu tim như sau:

  • Nguyên nhân chủ quan: là yếu tố cốt lõi cấu thành bệnh chính là các mảng xơ vữa động mạch. Thành phần cấu tạo của xơ vữa bao gồm cholesterol xấu, canxi và mảng vỡ tế bào. Chúng có thể hình thành từ rất sớm và tích tụ theo năm tháng, bám vào thành mạch máu, đến một thời điểm bị bong tróc tạo các huyết khối bít tắc lưu thông mạch máu.
  • Nguyên nhân khách quan: là các yếu tố gia tăng nguy cơ bệnh lý gồm có tăng huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích là tổn thương mạch máu, giảm độ đàn hồi khiến xơ vữa dễ bị lắng đọng lại tại thành mạch.

Ai dễ bị mắc nhồi máu cơ tim

Như vậy có thể dễ dành khoanh vùng nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh lý về tim mạch cao hơn người khác gồm:

  • Người có tiền sử hoặc gia đình bố mẹ, anh em có tiền sử mắc bệnh động mạch vành.
  • Người bị huyết áp cao.
  • Người tiểu đường.
  • Người bị rối loạn chuyển hóa mỡ máu, nồng độ cholesterol LDL cao, tryglyceride cao.
  • Phụ nữ mang thai bị đái tháo đường hoặc tiền sản giật.
  • Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính.
  • Bệnh nhân mắc bệnh tự miễn.
  • Người có tiền sử hoặc có các dấu hiệu tai biến mạch máu não.
  • Người trên 40 tuổi, ít vận động, hoặc sử dụng thuốc lá, rượu bia tần suất cao.
  • Người thừa cân, béo phì, chỉ số BMI >23.

Các triệu chứng cảnh báo và cách sơ cứu khi phát bệnh

Khác xa so với những gì đã từng được thấy trên phim ảnh, nhồi máu cơ tim thực sự không bắt buộc phải là những cơn đau trụy tim, tay phải ôm lấy ngực và ngã ngửa ra sau, thực tế các dấu hiệu của bệnh có thể tiến triển từ những cơn đau rất nhẹ, hoặc đơn giản chỉ thấy hơi tức và khó chịu dưới xương ức, cả quá trình chỉ thoáng qua vài giây rồi biến mất.

Người bị nhồi máu cơ tim có dấu hiệu gì?
Người bị nhồi máu cơ tim có dấu hiệu gì?

Do diễn biến và hậu quả của các bệnh lý tim mạch khá nghiêm trọng, nếu gặp các dấu hiệu cảnh báo sau đây, hãy tới trung tâm tim mạch để được đánh giá tình trạng bệnh sớm nhất:

  • Cảm giác hồi hộp, lo âu, đánh trống ngực.
  • Đau thắt ngực là triệu chứng điển hình nhất. Vị trí cơn đau có thể xuất hiện ở giữa xương ức, kéo dài trong vài phút rồi hết và tái diễn nhiều lần. Mức độ đau thường không rõ rệt, có lúc nhẹ có lúc thì cảm thấy tức ngực như bị đè nén, có khi sẽ thấy đau dữ dội như dao đâm và khó thở. Thậm chí cơn đau này còn có thể lan ra vùng cổ, hàm dưới, vai trái, lưng bụng và cánh tay trái.
  • Cảm thấy khó hoặc nghẹt thở.
  • Vã mồ hôi ngay cả khi không nóng.
  • Hoa mắt chóng mặt, buồn nôn và nôn.
  • Huyết áp không ổn định.
  • Tay chân lạnh.
  • Ngất.
  • Đau thượng vị.

Lưu ý một khi đã bỏ qua các triệu chứng trên, khi tim phát bệnh, cần bình tĩnh xử lý theo nguyên tắc sau: <trích hướng dẫn sơ cứu chọ người đột quỵ tim bởi hS.BS Huỳnh Thanh Kiều – Trưởng khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM>

  • Đặt người bệnh ở tư thế ngồi hoặc nằm thoải mái.
  • Nới lỏng quần áo, thắt lưng để giúp máu lưu thông.
  • Gọi cấp cứu 115 hoặc bệnh viện gần nhất; nếu người bệnh vẫn có thể chịu được có thể thuê taxi chở đến bệnh viện.
  • Cho bệnh nhân nhai hoặc nuốt 1 viên aspirin trong khi chờ cấp cứu, aspirin có vai trò chống đông máu, giảm nguy cơ tổn thương ở tim.

Làm thế nào để phòng ngừa nhồi máu cơ tim

Dựa trên các căn nguyên của bệnh lý, để phòng ngừa bệnh tốt nhất cần loại bỏ các yếu tố và nguy cơ tiến triển bệnh, trong đó quan trọng nhất là ngăn chặn sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch, khai thông tuần hoàn máu.

Một số cách giúp hạn chế nhồi máu cơ tim
Một số cách giúp hạn chế nhồi máu cơ tim
  1. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Kiểm tra sức khỏe là cách thức kiểm soát tình trạng bệnh lý hiệu quả nhất. Việc định kì kiểm tra đường huyết, mỡ máu và sức khỏe huyết áp – tim mạch sẽ giúp hạn chế các biến chứng xấu và sớm có những biện pháp khắc phục sớm, giảm sức ép cho tim.

  1. Chế độ dinh dưỡng khoa học

Một thực đơn lành mạnh, hạn chế chất béo sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, cụ thể:

  • Nói không với thuốc lá rượu bia.
  • Giảm thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm nhiều muối hoặc nhiều dầu, mỡ.
  • Tăng cường vitamin từ rau xanh và hoa quả tươi.
  • Uống đủ nước mỗi ngày.
  • Ưu tiên các phương pháp chế biến như hấp luộc, hạn chế chiên rán.
  1. Giảm mỡ máu – Kiểm soát cân nặng

Có thể nói, mỡ máu là nguyên nhân hàng đầu tạo thành xơ vữa và nhồi máu tim. Do đó, duy trì cân nặng, tránh thừa cân béo phì đồng thời tránh tăng lượng cholesterol trong máu là biện pháp ưu tiên hàng đầu.

Cụ thể ngoài kết hợp chế độ ăn uống healthy hơn và tập luyện thể dục đều đặn hơn, mọi người có thể sử dụng các sản phẩm tính năng hỗ trợ giảm mỡ trong máu như tinh dầu thông đỏ Royal Hàn Quốc.

Thông đỏ Royal là sản phẩm nguồn gốc Hàn Quốc, chiết xuất 100% từ lá thông đỏ tự nhiên, được giới y khoa công nhận về khả năng hòa tan cholesterol, giải phóng mạch máu, giảm thiểu các mảng xơ vữa động mạch, giúp máu được lưu thông khắp cơ thể. Đồng thời tinh dầu thông đỏ Royal còn có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa đái tháo đường, hỗ trợ giảm nguy cơ thúc đẩy nhồi máu cơ tim diễn ra.

Để phòng mỡ máu, người dùng có thể uống đều đặn 1-2 viên thông đỏ mỗi ngày; trường hợp lượng mỡ trong máu vượt mức cho phép cần uống 3 viên/ngày kết hợp cùng thuốc điều trị, chế độ ăn kiêng khem để đưa cơ thể về trạng thái tốt nhất. Sau đó uống thông đỏ đều đặn hàng năm để giúp kiểm soát cholesterol cũng như đường huyết, phòng tai biến và tim mạch.

Mua sản phẩm và thương hiệu chính hãng, đảm bảo chất lượng khi dùng cũng rất quan trọng. Vì vậy hãy liên hệ tới Trung tâm tinh dầu thông đỏ 78 Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội hiện đang nhập khẩu và phân phối chính hãng thông đỏ Royal Korean Red Pine hoặc hotline 1900888856 để được hỗ trợ tư vấn và an tâm sử dụng.

Cảm nhận của DV Hồng Diễm về tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Hoàng Gia
DV Hồng Diễm nói về tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Hoàng Gia
  1. Tăng cường vận động

Thường đối với dân văn phòng và lái xe, do tính chất công việc thường ít vận động luôn rình rập các nguy cơ bệnh tăng huyết áp và các bệnh về tim mạch, tai biến. Bởi vậy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, tối thiểu 30 phút mỗi ngày không chỉ cải thiện thể trạng, tăng cường trao đổi chất còn giúp phòng ngừa bệnh tim hiệu quả.

Các bộ môn thể thao tốt cho sức khỏe tim mạch như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội,…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *