Mục Lục
Hiện nay, đi cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ thì vấn đề ô nhiễm môi trường ngày càng tăng. Nhiệt độ trái đất tăng do hiệu ứng nhà kính làm cho sức khỏe con người có nguy cơ mắc nhiều bệnh tiềm ẩn hơn. Vì vậy vấn đề sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm hơn. Trong bài này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến mọi người “Top 5 sản phẩm bổ sung sức khỏe tốt nhất trong mùa dịch“.
Xu hướng già hóa dân số tại Việt Nam ngay càng tăng
Theo thống kê điều tra dân số năm 2021, tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam đang ở mức 73,6 tuổi. Trong đó tuổi thọ trung bình của nam giới: 71 tuổi, nữ giới: 76,3 tuổi.
Trong 2 thập niên từ năm 2000 – 2021, tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam liên tục tăng. Tuy nhiên, số năm sống khỏe của của người dân Việt Nam lại thấp hơn rất nhiều so với thế giới. Số năm sống bệnh tật trung bình của nam là khoảng 8 năm, của nữ là khoảng 11 năm.
Như vậy, số năm sống bệnh tật trung bình của nữ cao hơn nam khoảng 3 năm. Tuy nhiên, điều đáng chú ý đó chính là gánh nặng về bệnh tật kép. Mỗi người trung bình mắc khoảng 3 bệnh, đặc biệt là bệnh mãn tính cần điều trị lâu dài.
Để giảm số năm sống bệnh tật thì chúng ta cần phải có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, sống lành mạnh và sử dụng thêm những sản phẩm bổ sung sức khỏe.
Review 5 sản phẩm bổ sung sức khỏe tốt nhất trong mùa dịch
Trong bài này, chúng tôi sẽ review 5 sản phẩm tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch để mọi người cùng tham khảo: Tinh dầu thông đỏ, đông trùng hạ thảo tây tạng, hắc sâm, nấm linh chi, thái cực sâm.
Tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia
Một sản phẩm đầu tiên chúng tôi muốn chia sẻ đến mọi người đó chính là tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia (hay còn có tên gọi khác là tinh dầu thông đỏ Royal Korean Red Pine). Là một trong những sản phẩm cao cấp của chính phủ Hàn Quốc, được chính phủ Hàn Quốc bảo trợ về sản phẩm. Tinh dầu thông đỏ Hoàng Gia được rất nhiều các quốc gia trên thế giới tin dùng trong đó có Việt Nam.
Nguyên liệu
Nguyên liệu được chính phủ Hàn Quốc chứng nhận là nguyên liệu hạng A, một dòng nguyên liệu tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Lá thông đỏ được chọn từ những cây thông trên 100 năm tuổi, phát triển hoang dã tại vùng núi cao hiểm trở trên 1300m.
Thông đỏ là loài cây vô cùng quý hiếm, trên thế giới hiện nay diện tích rừng thông đỏ tại Hàn Quốc là lớn nhất. Loài cây này đang có nguy cơ giảm mạnh, vì thế chính phủ Hàn đã đưa thông đỏ vào danh sách cần được bảo tồn.
Thành phần của tinh dầu thông đỏ
Được hấp hơi bằng công nghệ hiện đại, tinh dầu thông đỏ đạt độ tinh khiết tuyệt đối. Mỗi viên tinh dầu thông đỏ Royal Korean Red Pine cần 2,7 kg lá thông đỏ hạng A để chưng cất, gồm khoảng 5000 dưỡng chất và thành phần, có khả năng hỗ trợ lên đến 190 bệnh lý khác nhau.
- Tinh chất lá thông cô đặc: Terpinolene 18~26%, 3-Carene 12.5%~16.5%, Limonene 5~10%.
- Các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
- Một số loại vitamin tổng hợp như: A, D, E, K,…
Công dụng
Tác dụng của tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc hàng chính phủ:
- Tinh dầu thông đỏ như một tấm khiên chắn vô hình ngăn chặn một số loại vi khuẩn sâm nhập vào cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Có khả năng hạn chế sưng tấy, viêm nhiễm, làm mờ thâm nám và tàn nhang.
- Tăng tuần hoàn máu, duy trì lượng đường trong máu ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch,…
- Cân bằng huyết áp, ổn định tim mạch, điều hòa lượng cholesterol trong máu cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Làm chậm quá trình oxy hóa, cân bằng gốc tự do giúp kéo dài thanh xuân.
- Thải độc gan, hạ men gan, hạn chế tình trạng xơ gan,…
Cách dùng
Mỗi ngày nên sử dụng từ 1-3 viên, uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Các chuyên gia khuyên uống với nhiều nước để hấp thụ tốt hơn.
Tùy vào từng cơ địa và tình trạng bệnh mỗi người mà nên sử dụng cho phù hợp. Nên tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sĩ.
Người mới sử dụng lần đầu trong 5-7 ngày đầu tiên nên uống 1 viên/ngày để cơ thể thích nghi được với dưỡng chất có trong tinh dầu, sau đó tăng lên 2-3 viên.
Phụ nữ mang thai, người cho con bú không nên sử dụng.
Để xa tầm tay trẻ nhỏ, bảo quản ở nhiệt độ thích hợp,…
Đông trùng hạ thảo Tây Tạng
Đông trùng hạ thảo Tây Tạng là dòng đông trùng có giá trị cao nhất hiện nay. Đây là một trong những dược liệu cực kỳ quý hiếm mà được nhiều người tiêu dùng tìm mua.
Giá đông trùng hạ thảo nguyên con giao động từ 1 – 2,2 tỷ/kg. Có thể nhận thấy rằng sản phẩm này chủ yếu dành cho người có điều kiện và làm quà biếu tặng.
Trùng thảo Tây Tạng vang danh là một vị thuốc quý nổi bật với vô vàn tác dụng chữa bệnh và bồi bổ cơ thể. Hạ thảo đông trùng sinh trưởng và phát triển trong điều kiện vô cùng đặc biệt. Chủ yếu được tìm thấy trên cao nguyên Tây Tạng có độ cao từ 5000m – 7000m so với mực nước biển.
Thành phần đông trùng hạ thảo Tây Tạng nguyên con
Trong đông trùng Tây Tạng có chứa các thành phần như: Cordycepin, Adenosine, D-manitol, Polysaccharide, nguyên tố Selen, Acid amin, các acid béo, các nguyên tố vi lượng, giàu vitamin,…
Công dụng của trùng thảo Tây Tạng
- Hỗ trợ điều trị cho người mắc bệnh ung thư: Nhờ có thành phần Cordycepin mà đông trùng có tác động lên tế bào ung thư, ngăn chặn và ức chế tế bào ung thư.
- Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Sử dụng đông trùng giúp chuyển hóa mô mỡ thành năng lượng từ đó hạn chế được bệnh tiểu đường.
- Đông trùng hạ thảo giúp điều hòa lưu thông khí huyết, cải thiện nhịp tim, hỗ trợ điều trị cho những người bị suy tim mãn tính.
- Làm giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ tốt cho người mắc bệnh máu nhiễm mỡ, giảm thiểu hình thanh máu đông và tắc nghẽn mạch máu.
- Các acid amin làm tăng cường hoạt động của phổi, hỗ trợ các bệnh hen suyễn, ho,…
- Tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi sức khỏe, chống suy nhược cơ thể,…
Hướng dẫn cách sử dụng
Để trùng thảo Tây Tạng phát huy được tối đa công dụng của nó thì mọi người nên pha trà, ngâm mật ong, ngâm rượu, hoặc hầm cùng với gà, bồ câu. Có thể nói, đông trùng là một trong những dược liệu chân quý mà thiên nhiên đã tạo hóa cho con người.
>>> Tham khảo : Viên tinh dầu thông đỏ chính phủ giá bao nhiêu?
Hắc sâm củ khô
Hắc sâm củ khô cũng chính là một trong những sản phẩm bổ sung sức khỏe mà nhiều người hướng tới hiện nay. Đây là một trong những sản phẩm truyền thống cao cấp của Hàn Quốc với hàm lượng ginsenoside vượt trội.
Thành phần của Hắc Sâm
Gồm 100% hắc sâm nguyên củ trải qua quá trình chế biến liên tục “9 lần hấp – 9 lần sấy” có màu đen tuyền, và hàm lượng ginsenoside vượt trội gấp 10 lần so với hồng sâm truyền thống. Trong đó có rất nhiều nhóm Saponin.
Công dụng của hắc sâm củ khô
Hắc sâm củ khô có công dụng giống với hồng sâm củ khô nhưng mạnh hơn nhờ hàm lượng saponin vượt trội, mang lại công dụng cao hơn cho người sử dụng.
- Hỗ trợ tiểu đường: Hắc Sâm củ khô Hàn Quốc có tác dụng kích thích giải phóng insulin, tác dụng làm giảm đường huyết và đặc biệt là làm giảm các triệu chứng chóng mặt, đau ngực, khát nước, mệt mỏi,…
- Bảo vệ gan: Hắc sâm có khả năng làm giảm tổn thương và sự hoại tử tế bào gan.
- Hỗ trợ rất tốt cho người xơ vữa động mạch, bảo vệ hệ thống tim mạch.
- Giảm mỡ máu: Hắc sâm không chỉ có tác dụng hạ thấp lượng cholestorol mà còn thúc đẩy hoạt động của các enzym khác nhau liên quan đến sự chuyển hóa lipid, giúp ổn định chỉ số mỡ máu.
- Hắc Sâm củ khô Hàn Quốc có khả năng chống oxy hóa, sản sinh thêm hồng cầu, phục hồi tình trạng thiếu máu,…
Hướng dẫn cách dùng
Thái lát hắc sâm củ khô ăn trực tiếp hoặc hãm với nước ấm. Mỗi ngày sử dụng không quá 3 gram, hạn chế sử dụng vào buổi tối để tránh gây kích thích thần kinh làm người sử dụng khó ngủ. Ngoài ra có thể sử dụng hắc sâm củ khô ngâm với mật ong, rượu để sử dụng.
Đối với những người mắc bệnh huyết áp, nên sử dụng hắc sâm với liều lượng nhỏ từ 1-2 gram/ ngày sau khi ăn no. Phụ nữ mang thai, người cho con bú có thể tham khảo tư vấn từ các bác sĩ.
Nấm linh chi Hàn Quốc
Nấm linh chi là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe từ hàng ngàn năm, được xếp hạng thượng dược. Rất nhiều người hiện nay sử dụng nấm linh chi hãm trà hàng ngày để cải thiện sức khỏe.
Thành phần
Trong nấm linh chi Hàn Quốc có 3 hoạt chất quý, có tác dụng sinh học chính là Polysaccharides, peptidoglycans, triterpenes.
Ngoài ra thì nó còn chứa các thành phần dưỡng chất khác như: Kali, Ca, P, Mg,…
Công dụng
- Polysaccharides có khả năng hỗ trợ miễn dịch cơ thể, giải độc cơ thể, tăng cường tổng hợp DNA, RNA. Ngoài ra còn có thể ức chế một số tế bào ác tính ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol xấu trong máu, ức chế kết tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn cơ thể.
- Điều hòa huyết áp ổn định, cải thiện hệ tiêu hóa.
- Giảm stress, ổn định giấc ngủ.
- Chống lão hóa sớm, cân bằng các gốc tự do,…
Hướng dẫn sử dụng
Mọi người sử dụng nấm linh chi thái mỏng hãm trà là tốt nhất. Cho 30 gram nấm linh chi vào 1 lít nước đun sôi, sau đó sử dụng uống trong ngày. Không nên để qua ngày.
Đối với những người thích uống chè thì cho khoảng 10 gram nấm linh chi vào ấm rồi hãm thay chè. Uống 2, 3 nước thấy linh chi không còn vị thì đổ linh chi ra cho linh chi mới vào.
Tuy nhiên, mỗi ngày không nên sử dụng quá 30 gram linh chi.
Thái cực sâm
Thái cực sâm là sản phẩm được chế biến từ nhân sâm tươi theo phương pháp truyền thống của người Hàn. Hàm lượng saponin trong thái cực sâm tương đương với hồng sâm.
Trước khi chế biến thành thái cực sân, nhân sâm tươi được chọn lọc kỹ lưỡng về máu sắc, kích thước, hình dáng, cân nặng.
Công dụng của thái cực sâm
- Cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng.
- Cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tỉnh táo tập trung trong công việc.
- Lưu thông tuần hoàn máu, ức chế kết tập tiểu cầu.
- Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa sớm.
- Giảm cholesterol và mỡ máu.
- Tác động lên hệ tiêu hóa,…
Những thông tin trên sẽ giúp mọi người hiểu hơn về từng sản phẩm. Đây là những sản phẩm bổ sung sức khỏe nằm trong “top 5” trên thị trường. Hi vọng sẽ giúp ích cho mọi người. Hãy bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng việc sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.